UN
BAILE DE FUERZA Y HABILIDAD
Pole dance también conocido
como barra americana, en Perú y en México como baile
del tubo es una forma de baile y gimnasia.
Cuyos orígenes se remontan a la Inglaterra de los años 80. Se trata de un baile
sensual utilizando como elemento un poste o caño vertical sobre el cual el
bailarín realiza su actuación. Este término, es comúnmente más asociado al
ámbito de los strip clubs, aunque recientemente, también se utiliza el pole
dance artístico en los cabarets y circos en
espectáculos acrobáticos que no emplean el erotismo como herramienta visual.
El pole dance,
requiere de cierta fuerza y resistencia para trabajar sobre él. En los strip clubs, este baile se realiza de forma no tan gimnástica, sino más bien
acompañado de un striptease. El bailarín debe sostener el poste con una o ambas
manos para poder realizar los movimientos atléticos que incluyen: ascensos,
giros e inversión corporal. La parte superior del cuerpo, así como fortalecer
los abdominales y
el núcleo principal de la fuerza son importantes para el dominio del pole
dance, el cual lleva tiempo para desarrollarse.
El pole dance es considerado
en la actualidad como una forma reconocida de ejercicio y puede ser utilizado
como una gimnasia aeróbica y anaeróbica en sesiones de ejercicios. Reconocidas
escuelas de gimnasia están agregando este baile como parte de su repertorio
elevando así su popularidad. También es catalogado por algunos como un arte escénico.
Realizar esta práctica, incluye movimientos que implican una gran cantidad de
fuerza y habilidad.
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