EL BAILE COMO MEDITACIÓN

EL BAILE SURGIÓ EN EL MUNDO COMO UNA TÉCNICA DE MEDITACIÓN



El baile inicial no era el baile: este debía alcanzar un éxtasis en donde el bailarín desaparecía y sólo quedaba el baile, sin ego, nadie manipulando, el cuerpo fluyendo espontáneamente. No es necesario hallar ninguna otra meditación. El baile mismo se convierte en meditación si el bailarín desaparece. Todo el punto consiste en cómo hacerse desaparecer.

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EL BAILE ORIENTAL

Cuando hablamos del baile oriental nos referimos a un tipo de danza por medio de la cual entramos en contacto con nuestro ser espiritual. Este tipo de baile busca la plenitud del ser humano, nos sumerge en un gran poder creativo realizando sensuales y delicados movimientos. Nos ayuda a encontrar el equilibrio y alineamiento del cuerpo y nos da las herramientas necesarias para el conocimiento de la fluidez, por el cual combatimos el caos en el que nos encontramos.

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¡EL BAILE COMO EJERCICIO!

¡EL MEJOR BAILE DEPENDIENDO DE LA EDAD!


El baile como tal existe desde hace muchos años y de hecho cada nación o incluso región tiene algún tipo de baile propio. Hay bailes más movidos que otros, pero al fin y al cabo todos implican un movimiento corporal, que es un inicio importante para conseguir un buen estado de salud.

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BAILES SENSUALES PARA DESPERTAR EL DESEO

BAILES SENSUALES



- BAILE DEL VIENTRE: es uno de los bailes más antiguos que existen. Los brazos pueden ir a un ritmo diferente del que lo hace la cadera. Para la práctica de este baile, se utiliza toda la música de Medio Oriente (folclórica, suave y fluida). La atención se centra en la cadera, lo que despierta la sensualidad y excitación. 

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¡CONOCE LA HISTORIA DEL BAILE!

En las investigaciones que he realizado, el  arranque de la civilización, se registró una estrecha relación entre baile y juego como manifestaciones naturales, ambas de la vitalidad y la expresividad humana. Así, podrían equipararse el llamado instinto de juego y la espontánea inclinación al baile. En tal sentido, se ha considerado el baile como manifestación del excedente de energía del ser humano o como una actividad catártica, de liberación de impulsos.

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INICIO

Para algunos el baile es un tabú, para otros, una irreverencia, una liturgia. En esta actividad van el alma y las emociones acompañadas del oído y la cadencia en expresión corporal. En los pies que se mueven están todos los sentimientos y vivencias, desde gimnásticas contorsiones, hasta preludios del romance y locuras de la pasión. El baile, es una práctica poderosa para facilitar cambios sustanciales en las personas, sirve entre otras cosas, para aumentar el bienestar integral, potenciar la capacidad de comunicarse,  da mayor plenitud existencial y capacidad para aceptar las realidades.

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