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EL BALLET

MOVIMIENTO ABSOLUTO DEL CUERPO


El ballet clásico es una forma de danza cuyos movimientos se basan en el control total y absoluto del cuerpo, el cual se debe enseñar desde temprana edad. Se recomienda iniciar los estudios de esta danza clásica a los seis o siete años, ya que el ballet es una disciplina que requiere concentración y capacidad para el esfuerzo como actitud y forma de vida. A diferencia de otras danzas, en el ballet cada paso está codificado. Participan frecuentemente las manos, brazos, tronco, cabeza, pies, rodillas, todo el cuerpo en una unión simultánea de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armonía de movimientos.

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¡EL BAILE COMO EJERCICIO!

¡EL MEJOR BAILE DEPENDIENDO DE LA EDAD!


El baile como tal existe desde hace muchos años y de hecho cada nación o incluso región tiene algún tipo de baile propio. Hay bailes más movidos que otros, pero al fin y al cabo todos implican un movimiento corporal, que es un inicio importante para conseguir un buen estado de salud.

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